2013/10/30

denko wrzesień - październik

Pora w końcu na zaległe denko za wrzesień i październik . Ostatnio myślałam, aby całkiem z niego zrezygnować , idea zbierania pustych opakowań już mnie znudziła a poza tym czasem wydaje mi się śmieszna . Ale z drugiej strony w blogosferze tyle jest absurdów . W każdym razie jeszcze raz to  przemyślę. Na razie postanowiłam sprawę nieco uprościć .
Tytułem podsumowania : z 2 miesięcy mam 12 pustych opakowań w tym aż  5 z pielęgnacji twarzy co dowodzi tylko tego że o twarz dbam najwięcej . 


Zapraszam do szczegółów denka . Tym razem krótko , na czerwono produkty do których nie wrócę , na niebiesko te które polecam , na zielono neutralne czyli takie pół na pół . Dodatkowo podkreśliłam 2 ulubione produkty . 

2013/10/26

ulubione śniadanie , part 2: kasza jaglana z owocami

Idąc za ciosem dziś kolejny wpis z cyklu zdrowa dieta . Jedno z moich ulubionych śniadań . Kasza jaglana na słodko , z owocami : bananem , orzechami   i   żurawiną . 


2013/10/22

dlaczego obcięłam, czy żałuję i co dalej ?

Wracam właśnie z cudownej przejażdżki rowerowej , z otwartym umysłem gotowym na nowy post.  Dawno nie pisałam nic o włosach, dziś będzie taka mała aktualizacja . Kiedy wszyscy wkoło zapuszczają włosy ja systematycznie od wiosny je obcinałam szukając strzyżenia, które wspomogło by skręt  i nieco ułatwiło utrzymanie fryzury.  Nie powiem, ale ostatnie obcięcia nie były udane i dopiero moja  fryzjerka uratowała nie fortunne cieniowanie i poprawiła kształt fryzury .  A  Poszło sporo z długości . 


Pewnie od razu padnie pytanie czemu tyle obcięłam ? Jeszcze rok temu miałam naprawdę długie włosy . Możecie je obejrzeć TUTAJ .  Z tamtej  perspektywy -  tęsknię za moimi włosami .
Obcięłam przede wszystkim dlatego, że bardzo wypadały, miałam też kilka  starych  pasemek od spodniej strony, których już chciałam się pozbyć a ciągłe ich maskowanie nie było wygodne ( bo farbowałam same te pasemka aby nie niszczyć pozostałych włosów ) . Obcięłam też bo moje włosy mi przeszkadzały, ale teraz widzę, że półdługie włosy nie są wcale wygodniejsze gdyby porównać je z długimi .
Krótsze fryzury podobają mi się bardzo ale chyba nie są dla mnie?  Po prostu lubię się z długimi i takie pasują do mojej twarzy .

Jeszcze trochę o problemach z włosami . Przez ostatnie 2 - 3 miesiące miałam ich sporo . Najpierw przesuszone włosy po lecie a także  problem z odpowiednią fryzura na upały . Następnie wypadanie, które zaczęło się we wrześniu . Na szczęście udało się znaleźć przyczynę: szalejące TSH oraz  podrażnienie i  łupież tłusty (prawdopodobnie przez drożdżaki).  Po odstawieniu delikatnego Emoluim, który wcale nie domywał mi skalpu i zaostrzał problemy (nie wspomnę o włosach, które po tym szamponie były jak sianko) na szczęście sytuacja jest już ustabilizowana . Wypada mniej włosów i skalp już nie swędzi . Obecnie myje Szamponem Pharmaceris H na łupież suchy . Jest to dobry szampon , po kilku myciach znacznie łagodzi łupież a mimo zawartego Sls nie robi krzywdy włosom .   O pozostałej pielęgnacji napiszę w osobnej notce .


2013/10/20

nowości kosmetyczne październik

Dokładnie miesiąc temu pokazywałam nowości  kosmetyczne . Ostatnio rzadko wrzucam posty zakupowe , za to wolę zebrać wszystko razem i zrobić taki wspólny post raz lub dwa razy w miesiącu . Pozwala mi to spojrzeć racjonalnie na moje zakupy i o ile staram się kupować z rozsądkiem to mimo wszystko nadal nie udało mi  się ograniczyć . W sumie to po co ? Chyba każda kobieta lubi o siebie dbać ...
Zapraszam do przeglądu październikowych nowości :


2013/10/19

Owsianka z budyniem i prażonym jabłkiem

Moja ulubiona wersja owsianki na bogato: z budyniem , jabłkiem , orzechami oraz cynamonem . Prawdziwa uczta na śniadanie , daje energię na długi dzień . 


2013/10/14

ulubieńcy września

Już prawie połowa miesiąca a ja dopiero dziś piszę post o ulubieńcach  z września.   Zapraszam do krótkiego podsumowania: co najbardziej zwróciło moją uwagę i co mnie zachwyciło w ciągu minionych tygodni . 


2013/10/10

7 czynników (niekosmetycznych) dzięki którym zawsze będziesz czuć się piękna

Dzisiejszy temat przyszedł mi do głowy zaraz po przebudzeniu . Taki zupełnie świeży więc od razy przelałam go na klawiaturę . Temat na blogu kosmetycznym ale nie o  kosmetykach . Co sprawia że czujemy się młode i piękne ? Czy tylko kremy , maseczki i zabiegi są w stanie nam to zapewnić ? Okazuję się że wcale nie . 
Oto moje 7 czynników do osiągnięcia pełni zdrowia , piękna i dobrego samopoczucia . 

1. Śmiech. Jak często zapominamy o tym czynniku  najważniejszym  dla zdrowia  , urody i długiego życia ? Dystans do życia jest na potrzebny jak tlen do oddychania . Stałe przejmowanie się wszystkim prowadzi do wielu groźnych dla zdrowia (a więc i dla urody) chorób .Nie będę tu Was straszyć ale z pewnością nikt nie  odmówi mi  racji .  Dawka śmiechu wcale nie powoduje zmarszczek lecz odpręża mięśnie całego ciała a więc i twarzy , co za tym idzie także dotlenia a więc działa lepiej niż koenzym Q10 z kremów odmładzających .  Dlatego też warto otaczać się ludźmi pozytywnie nastawionymi do życia , nie rozpamiętywać porażek i korzystać z każdej okazji do śmiechu . Warto obejrzeć film który nas rozweseli , ja np, wczoraj nieźle śmiałam się na 27 sukienek :

27 sukienek (2008)
źródło zdjęcia filmweb.pl

2013/10/09

Płyn micelarny Pharmaceris skóra wrażliwa i alergiczna

Temat demakijaż - dziś pod lupą kolejny micel z Pharmaceris . Po absolutnym zachwycie nad płynem Sebo-Micellar o którym pisałam  m.in. TUTAJ przyszła pora na inną wersję :
Pharmaceris Sensi - Micellar ,
 płyn micelarny  do delikatnego oczyszczania twarzy i oczu , 
skóra wrażliwa i alergiczna 


2013/10/07

płyn do kąpieli Fitomed Kwiat Lipy

Dziś bardzo zaległa recenzja która została pomyłkowo usunięta , nie wiem naprawdę jak do tego doszło ale na szczęście znalazła się w kopiach roboczych  bloggera  .

 Moja opinia :  Płyn do kąpieli Fitomed  kwiat lipy .

Płyn do kąpieli, kwiat lipy, ziołowy (Mydlnica lekarska) 300 ml


2013/10/06

frencz manicure - krok po kroku

Frencz manicure , ponadczasowy ? modny ? czy zalatuje już kiczem i starością ? Ciekawe co o nim myślicie ? Wiem że klasyka nie każdemu może odpowiadać . Ostatnio  po zdjęciu hybrydy skusiłam na  frencz . Postanowiłam że podzielę się z Wami moim sprawdzonym sposobem na tego typu zdobienie.  Zrobiony w taki właśnie sposób spokojnie wytrzymuje tydzień . 
 Metoda paskowa moim zdaniem nie wygląda naturalnie i wcale nie ułatwia zadania dlatego frencz maluje od ręki . 

1. Krok pierwszy jak w przypadku każdego manicure to położenie bazy. U  mnie sprawdza się odżywka Joko Expresowe Wzmocnienie  , może i nie jest jakaś ekstra ale dobrze chroni paznokcie oraz ładnie gruntuje pod lakiery . Przedłuża trwałość manicure . 

2013/10/01